Weil Du Dein Körper bist.



Alles, was wir fühlen, denken und erleben findet in unserem Körper statt.

Die Grinberg Methode® bedeutet Lernen durch und mit dem Körper. Und zwar auf ganz individuelle und zielorientierte Art und Weise. Dabei geht es hauptsächlich darum, Deine Aufmerksamkeit auf einschränkende Verhaltens- und Erlebensmuster zu lenken, die Dich körperlich einengen und Deine Lebensqualität begrenzen. In Einzelsitzungen lernst Du, diese aufzuspüren und zu stoppen. Das Ziel ist es, dadurch wieder mehr eigene Kraft, Gesundheit und neue Möglichkeiten zur persönlichen Entfaltung zu gewinnen.